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Codillo asado

5:49 | Publish by Roberto Vera Muñoz

Codillo asado

Ingredientes dos personas
    1 codillo de cerdo
    150 ml. de vino blanco
    1 cebolla
    agua
    sal
Precio total--->medio

Elaboración:

Pon el codillo a cocer en la olla rápida con agua, la cebolla, (pelada y cortada por la mitad), la cabeza de ajos (entera y sin pelar) y una pizca de sal. Pon la tapa y deja cocer durante 30 minutos desde el momento en que empiece a salir el vapor.

Saca el codillo de la olla, colócalo sobre la placa del horno, riégalo con el vino e introduce en el horno a 190º C durante 15 minutos aproximadamente hasta que se dore.
Sacar del horno y acompañas con pure de patata o chucrut.

Etiquetas: carnes

Brochetas Pulpo con langostinos

8:30 | Publish by Roberto Vera Muñoz

Brochetas Pulpo con langostinos

Ingredientes:
  • 1/2 kilo de pulpo.
  • 1/2 kg de langostinos cocidos (o crudos).
  • 3 ramitas de perejil.
  • 1 diente de ajo.
  • 1 vasos de aceite de oliva Virgen Extra.
  • 1 vaso de vinagre de Jérez.
  • 2 0 3 gotitas de Tabasco.
  • sal.
precio total --->medio
Elaboración:
Cocción del pulpo(cada uno con sus truquillos o se compra ya cocido)
Una vez cocido, lo dejamos enfriar. Para cortarlo luego en rodajas semigruesas.
A los langostinos se les despoja de la cáscara. Y de tres en tres, se van insertando en la brocheta de madera (que habremos dejado sumergida en agua media hora antes, asi evitaremos que se queme en la plancha).
Luego una rodaja de pulpo, y nuevamente tres langostinos. Así hasta completar la brocheta.
Picamos el ajo, lo echamos en un mortero con un poco de sal, y machacamos junto con un poquito de perejil picado.
En el vaso de la batidora, vertemos el aceite y el vinagre. Seguidamente la ajada del mortero, el tabasco y dos remitas de perejil troceadas.
Batimos bien, hasta conseguir una salsa homogénea y bien ligada que reservaremos en el frigorífico hasta la hora de servir.
Pinzelamos la plancha con un poco de aceite de oliva, y vamos colocando las brochetas encima.
Dejaremos que simplemente tomen color por todos lados, y retiramos.
Servimos las brochetas con un poco de salsa por encima de ellas, y el resto en una salsera, para que los comensales hagan más uso de ella si lo desean.

Etiquetas: pescados

Corvina al vino

8:30 | Publish by Roberto Vera Muñoz

Corvina al vino

Ingredientes 2 personas:
  • 2 filetes de corvina
  • 1 cuchara de manteca
  • 1/2 cebolla picada finita
  • 2 tacitas de vino blanco
  • 1,5 vasos de agua
  • 1/2 vaso de crema de leche
Precio total--->Asequible
Elaboración:
Preparación paso a paso para hacer corvina al vino:
Saltear la cebolla en la manteca junto con los filetes cocinándolos bien por ambos lados.
Agregar la sal y el vino blanco y dejar cocinar a fuego lento durante 5 minutos tapado.
Una vez cocinados, poner los filetes en los platos para servir.
Reducir un poco la salsa donde se cocinaron los filetes y agregar, fuera del fuego la crema de leche.
Mezclar con cuidado y cubrir los platos.
Acompañar con ensalada o patata hervida

Etiquetas: pescados

Sopas mallorquinas

8:30 | Publish by Roberto Vera Muñoz

Sopas mallorquinas

Ingredientes para 2 personas:
• 2 dl. de aceite de oliva
• 4 ajos
• 2 cebollas pequeñas tiernas
• 2 tomates pelados y picados (de ramillete)
• 200 gr. de coliflor
• 150 gr. de guisantes
• 4 alcachofas
• 1 pimiento verde
• 2 cucharadas de perejil picado
• 1 manojo de espinacas
• 1 col mediana
• 200 gr. de pan payés (sopes), sal, pimienta y agua.
Precio--->asequible
Elaboración:
Poner al fuego una cazuela de barro con aceite de oliva. Sofreír la cebolla, el ajo y el perejil, dejando que suden bien. Después le añadiremos el tomate (tomates de ramillete) y el pimiento verde en trozos. Dejamos sofreír unos minutos. Después pondremos la col también en trozos y las alcachofas bien limpias y cortadas en trozos pequeños. Sofreiremos bien toda la verdura y la dejaremos sudar. Añadiremos agua, hasta que cubra. Después añadiremos la coliflor, las espinacas y los guisantes. Lo probaremos de sal y pimienta al gusto y lo dejaremos hervir hasta que la coliflor esté cocida. Podemos apagar el fuego y añadiremos el pan payés y lo dejaremos reposar unos minutos antes de servir.
*Se pueden comer con un poco de caldo o secas

Etiquetas: sopas

Fettucini blancos

3:30 | Publish by Roberto Vera Muñoz


Fettucini blancos
 
Ingredientes para 4 personas:
  • 300 g de Fettucini
  • 1/4 taza de mantequilla
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 1 taza de crema o nata espesa
  • 1 taza de queso rallado fresco Parmigiano-Reggiano (Parmesano)
  • 2 cucharadas de perejil picado
Precio total --->asequible
Preparación:
Poner una olla de agua a hervir, echar sal al agua generosamente y añadir la pasta. Cocinar el tiempo indicado. Colar, y enjuagar con agua fría para detener el proceso de cocción. La pasta al dente debe estar ligeramente dura al morderla, aunque habitualmente a los niños les gusta la pasta más suave.
Derretir la mantequilla a fuego medio en una olla lo suficientemente grande como para ajustarse a la pasta una vez cocida. Agregar el ajo y cocinar unos 3 minutos.
Añadir la pasta a la cacerola. Echar la crema y el queso sobre la pasta. Mezclar completamente y cocinar 2-3 minutos. Añadir el perejil. Reducir el fuego al mínimo, y dejar reposar 5 minutos hasta que la salsa espese. Remover justo antes de servir.

Etiquetas: pasta

Tortilla de habas y cebolleta

4:00 | Publish by Roberto Vera Muñoz

Tortilla de habas y cebolleta 

Ingredientes dos personas
500 gr. habas frescas
2 cebolletas
aceite de oliva
sal
4 huevos.
Precio total--->asequible
Elaboración
Lava bien las habas, ya que usaremos las vainas. Escurre y corta los extremos de cada vaina. Retirar los filamentos de los bordes. Corta en trozos de un centímetro.
Pica las cebolletas en rodajas finas. Saltea en el aceite de oliva las habas con las cebolletas, a fuego medio, removiendo con frecuencia, durante 5 minutos. Añade un vaso de agua, lo justo para cubrir las habas, y un poco de sal, y deja cocer a fuego medio 20 minutos, removiendo de vez en cuando, o hasta que las habas queden tiernas y hayan evaporado casi toda el agua.
Bate aparte los huevos con un poco de sal. Escurre las habas y las cebolletas con un colador, para eliminar el exceso de líquido, y añade a los huevos batidos. Vierte en una sartén mediana antiadherente, calentada con una cucharada de aceite de oliva. Deja que cuaje a fuego medio 2-3 minutos, luego baja el fuego y deja que cueza a fuego lento 8-10 minutos.
Ayudándote de un plato o tapadera, damos la vuelta a la tortilla y dejamos que acabe la cocción por la otra cara unos 5 minutos. Si quieres que quede dorada sube el fuego ya al final. Debe quedar un poco jugosa en el interior, pero es cuestión de gustos.

Etiquetas: huevos, tortillas

Falsa langosta de rape

2:30 | Publish by Roberto Vera Muñoz

Falsa langosta de rape 

INGREDIENTES 2 personas:

  • 2 cola de rape limpia
  • pimentón
  • aceite
  • sal y pimienta
  • papel de plastico transparente
  • mahonesa y hojas de lechuga para acompañar
Precio total--->medio
ELABORACIÓN:
Salpimentamos los dos colas de rape ya limpias de raspa y piel.Una vez tengamos preparadas las dos piezas, le espolvoreamos unas cucharadas de pimentón dulce por encima y extendemos con los dedos
Después envolvemos en papel film transparente para hacer unos "rulitos".
Damos varias vueltas al rulo y apretamos bien la pieza.
Una vez los tengamos preparados y bien cerrados, podemos ponerlos al vapor en una cazuela unos 15 minutos o en el microondas unos 6 minutos. Sabremos que estará listo cuando al tocarlos quede una masa consistente y no tan blanda como el pescado cuando esta crudo.
Retiramos el papel film y partimos en rodajas. Podemos presentarlo sobre una cama de lechuga y acompañar con un poco de mahonesa. Ideal como aperitivo.

Etiquetas: pescados

Pinchos de calabacin,esparragos y langostino

2:30 | Publish by Roberto Vera Muñoz

Pinchos de calabacin,esparragos y langostino

Ingredientes dos personas:
1 docena de langostinos
esparragos trigueros
1/2 calabacín
aceite de oliva virgen
sal
pimentón dulce
1 cebolla morada
Precio total--->medio
Elaboración:
Lavar y cortar los esparragos quitandole la parte dura .
cortamos el calabacín a tiras finas con el objetivo de poder enrrollar el esparrago con el.
Pelar los langostinos .
Enroscar el calabacín en los esparragos.
Pinchamos el calabacin y esparrago en un pincho de pinchitos. A continuacion un langostino y asi sucesivamente.
Preparar una salsita de aceite , sal y pimentón en un vaso y calentarla en el microondas .
Verter esta salsa sobre las brochetas y acompañar con una cebolla morada a la plancha.
Listo.

Etiquetas: pinxos

Alubias con merluza

2:03 | Publish by Roberto Vera Muñoz

 Alubias con merluza 

 Ingredientes dos personas
  • 400 gr. de pochas o alubias cocidas 
  • 2 lomos de merluza (sin piel y espinas)
  • 2 zanahorias
  • 1 tomate maduro
  • 2 dientes de ajo
  • 1 puerro grande
  • 1 cebolla pequeña
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • 1 cucharadita de pimentón picante
  • 100 ml. de caldo de pollo
  • aceite de oliva
  • pimienta
  • sal
Precio total--->medio
Elaboración
Ponemos en una olla el caldo con el puerro limpio, las zanahorias peladas y los dientes de ajo sin pelar. Cocinamos hasta que las verduras estén blandas.
Mientras picamos finamente los pimientos y la cebolla. Pochamos la cebolla en una sartén con un poco de aceite de oliva y echamos después los pimientos. Rehogamos de nuevo unos minutos hasta que tomen color.
Pelamos y picamos el tomate y lo sofreímos con el resto de verduras.
Mientras, sacar las verduras del caldo y las pasamos por el chino. Las ligamos con el propio caldo de la olla. Escurrimos las alubias y las incorporamos.
Echamos Sobre el refrito de verduras la cucharadita de pimentón. Entonces, lo incorporamos a las alubias y mezclamos.Colocamos el pescado al guiso y  cocinamos  unos 15 minutos a fuego muy suave.
Listo!!!
 

Etiquetas: guisos, pescados

Calabacin relleno de baicon y langostino

3:00 | Publish by Roberto Vera Muñoz

Calabacin relleno de baicon y langostino

Ingredientes 2 personas:
  • 1 calabacines
  • 8 cortes de panceta ahumada
  • 8 langostinos
  • huevos
  • pan rallado
  • aceite de oliva virgen extra
Precio total--->asequible
Preparación:
Cortar los calabacines a lo largo, de manera que os salgan unas rebanadas ni demasiado delgadas ni demasiado gruesas, y que podáis poner encima los demás ingredientes. Una vez extendidas las rebanadas de calabacín, poner encima de cada una un trozo de tocino y un langostino, que deberá pelado antes. Enrollar todo ello, y fíjalo con un palillo. Seguidamente, y cuando los tengáis todos preparados, pasarlos por los huevos batidos y el pan rallado, y freír en una sartén con aceite bien caliente.

Etiquetas: calabacines

Dorada a la bilbaina

7:31 | Publish by Roberto Vera Muñoz

Dorada a la bilbaina

Ingredientes dos personas
  • Dorada grande
  • Patatas para freír
  • Ajos
  • Guindilla grande seca
  • Aceite de oliva
  • Vinagre de manzana
  • Perejil fresco
  • Pimentón dulce

Precio total--->medio

Elaboración
Pediremos en la pescadería que nos dejen la dorada abierta y sin la espina central, untamos la bandeja con un poco de aceite y ponemos la dorada abierta con la piel hacia abajo.
Tendremos el horno caliente a 180º, dependiendo del grosor de la pieza la tenemos más o menos tiempo dentro del horno, debemos tener en cuenta que el pescado cuando se pasa de cocción se queda estropajoso.
Por otro lado freiremos unas patatas dejándolas un poco crudas ya que las meteremos en el horno para que terminen de hacerse con el pescado.
Ponemos en una sartén los ajos cortados en láminas y añadimos la guindilla troceada, cuando ya estén dorados los ajos, retiramos la sartén del fuego para que se tiemple el aceite, añadimos el pimentón que se cocinará con el calor residual y añadimos el vinagre, ya sabéis que hay que añadirlo con el aceite templado, si lo hacemos con el aceite caliente saltaría todo.
Sacamos la bandeja del horno y espolvoreamos un poco de perejil picadito, rociamos todo con el refrito de la sartén y ya tenemos el plato listo para degustar.

Etiquetas: pescados
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